Kem Trị Tàn Nhang Đơn Giản

Kem Trị Tàn Nhang Đơn Giản, Cách Trị Tàn Nhang Tự Nhiên

Tàn nhang là vấn đề của khá nhiều chị em phụ nữ, tàn nhang xuất hiện là do lượng hắc tố cao hơn mức thông thường, chữa tàn nhang cũng không hề đơn giản vì tàn nhang hình thành từ sâu bên trong, những phương pháp như tẩy tế bào chết hay thoa kem trị tàn nhang đôi khi chỉ là giải pháp tạm thời, có thể làm mờ trong thời gian ngắn nhưng không trị tàn nhang được một cách tận gốc. Hãy thử tự làm kem trị tàn nhang với những nguyên liệu thiên nhiên.

Sữa tươi lên men hoặc sữa chua



Để làm mờ và đánh bật các đốm tàn nhang, bạn hãy thử sử dụng sữa tươi lên men hoặc sữa chua nhé. Nguyên nhân là do những loại sữa này rất hiệu quả để tẩy da do có chứa mức độ cao của quá trình lên men từ axit lactic. Do đó, chúng không chỉ cách trị tàn nhang &  làm mờ tàn nhang mà còn khiến làn da trắng sáng, mịn màng. Từ 2 nguyên liệu gần gũi này bạn sẽ có được công thức làm kem trị tàn nhang hiệu quả.

Cách trị tàn nhang từ thiên nhiên

Nước ép củ cải

Nước ép củ cải cũng được coi là một biện pháp khắc phục hiệu quả làm mờ các đốm tàn nhang, mặc dù chúng có mùi không được quyến rũ cho lắm.

Nhưng thực tế, nước ép củ cải đã được sử dụng để điều trị các vấn đề về da như làm mờ các đốm nâu và tàn nhang. Bạn có thể sử dụng cách này bằng cách trộn một thìa cà phê củ cải xay với 1 thìa cà phê đường. Sau đó, áp dụng thoa hỗn hợp này lên da trong 30 phút và rửa sạch với nước lạnh. Bạn có thể điều trị các đốm tàn nhang bằng biện pháp này 3 lần / tuần.

Bột nghệ



từ bột nghệ chúng ta có được một nguyên liệu làm kem trị tàn nhang

Được coi là một liều thuốc có lợi để điều trị nhiều bệnh tật cho sức khỏe tốt, nghệ còn được biết đến như một biện pháp làm sáng da.

Bạn có thể chăm sóc da tàn nhang bằng cách đắp mặt nạ bột nghệ tự chế. Chỉ cần một muỗng cà phê bột nghệ và một thìa sữa chua trộn lẫn với nhau và chà xát chúng trên mặt tiền sẽ giúp loại bỏ tàn nhang dần dần và cho bạn một làn da xinh đẹp rạng rỡ.

Nước ép cà rốt tươi

Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy rửa mặt bằng nước ép cà rốt tươi. Sau đó để khô chúng và lấy một quả bóng bông được ngâm trong dầu ô liu để chà xát nhẹ nhàng. Sáng hôm sau, bạn rửa sạch mặt với nước ấm.

Uống nước ép cà chua



Uống nước ép cà chua hoặc ăn cà chua sống hàng ngày cũng sẽ giúp ngăn ngừa tàn nhang.

Điều này là do các chất hiện diện trong cà chua có tác dụng chống lại sự hoạt động của các thành phần tyrozin trong cơ thể, từ đó làm biến mất hoặc giảm sắc tố chết trong da.

Nước đu đủ xanh

Nghiền đu đủ xanh sau đó lấy nước của chúng và áp dụng cho mặt tiền 2-3 lần / ngày. Sau đó, bạn để chúng lưu lại trên da khoảng 2 giờ và rửa sạch với nước lạnh. Phương pháp này sẽ giúp bạn cải thiện sự sáng màu cho các vết tàn nhang.

Mật ong --cách chữa nám và tàn nhang

Luôn luôn được coi là một biện pháp làm đẹp tuyệt vời vì chúng mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Ngoài ra mật ong còn là chất giữ ẩm tự nhiên, chất chống oxy hóa để bảo vệ làn da bạn luôn luôn mềm mại và khỏe mạnh.

Bạn có thể áp dụng thoa mật ong tự nhiên trên các nốt tàn nhang sẽ giúp làm mờ tàn nhang hiệu quả, đặc biệt nếu bạn sử dụng phương pháp này thường xuyên.

Nước vo gạo + lô hội



Sự kết hợp của nước vo gạo và dịch lô hội là một kinh nghiệm hỗn hợp từ dân gian, chúng rất tốt để điều trị da bị tàn nhang và các sắc tố sẫm màu khác như nám, đồi mồi…

Bạn có thể chuẩn bị và thực hiện như sau: một phần lô hội tươi, một phần của nước vo gạo (sau khi vo gạo bạn để lắng nước này khoảng 15 phút và loại bỏ nước trong đi nhé). Sau đó, kết hợp 2 thứ nước vo gạo và dịch lô hội lại với nhau.
Bạn nên sử dụng phương pháp này trước khi đi ngủ bằng cách rửa mặt và xoa hỗn hợp này lên mặt. Đến sáng hôm sau thì rửa lại mặt nhé.

Nước chanh

Trong nước ép chanh tự nhiên đã có chứa một loại thuốc tẩy trắng. Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt thường xuyên như một liệu pháp điều trị tại nhà đơn giản nhưng lại có thể giúp cải thiện dần dần tàn nhang trên da.
Ngoài ra, một lợi ích khác của nước chanh là chúng chứa khá nhiều chứa nhiều vitamin C giúp bảo vệ làn da chống lại các tia UV có hại.

Một lưu ý nhỏ khi sử dụng nước chanh để trị tàn nhang là do chúng có chứa nhiều axit, vì vậy hãy nhớ thoa kem giữ ẩm ngay lập tức sau khi rửa qua hoặc chỉ áp dụng thoa nước chanh trên những nốt tàn nhang sẽ giúp đánh bật tàn nhang nhang chóng, làm giảm khô da.
Bạn cũng có thể sử dụng một số sản phẩm kem trị tàn nhang hay viên uống trị tàn nhang như nhau thai cừu haysữa ong chúa để có được làn da mềm mại, mịn màng hơn.

0 nhận xét:

Những sai lầm khi xóa xăm

Những sai lầm khi xóa xăm

Những sai lầm khi xóa xăm,Tạp chí Giai Nhân - trang thông tin chuyên đề làm đẹp - thời trang - phẫu thuật thẩm mỹ với nhiều bài viết về bí quyết làm đẹp, mẫu thời trang thịnh hành,...Khoảng sáu tháng trước tôi có đi xăm lông mày, khi xăm xong thấy không ưng ý vì dáng của đôi lông mày làm mặt tôi trông dữ hơn. Tôi muốn tẩy bỏ và họ lại xoá bằng cách xăm đè màu trắng lên.

  • xóa xăm thẩm mỹ
  • Hiện giờ tôi dở khóc dở cười vì lông mày không những không xoá được mà lại xuất hiện thêm hai cái đuôi lông mày mới. Liệu bây giờ tôi có thể xoá đi bằng laser không? (Hoàng Hà).
    Nhiều người đã quá dễ tính khi đi làm đẹp cho đôi lông mày của mình mà không có sự tư vấn và thực hiện đúng chuyên môn, rồi sau đó chính họ là nạn nhân của những tác phẩm này.
    Và rồi lại có rất nhiều lý do để tẩy xoá vết xăm vì nó không còn thích hợp hoặc bị lỗi thời. Khi xăm đã dễ tính nên khi không hợp với họ họ lại cuống cuồng tìm mọi cách để loại bỏ nhiều khi gặp phải những tình cảnh trớ trêu hơn.
    Một số người đã dùng những phương pháp “tự chế” kết quả là những vùng da đó bị tổn thương nhiễm trùng, để lại sẹo loang lổ mà mực xăm vẫn không hết.
    Số khác khi muốn thay đổi dáng lông mày lại có “sáng kiến” pha mực xăm giống màu da và xăm chồng lên hình xăm cũ rồi xăm hình mới.
    Tuy nhiên thực tế không thể pha mực giống hoàn toàn màu da được và hình xăm đó cũng không thể mất đi lại chuyển sang màu mới, rốt cuộc đành phải sở hữu trên khuôn mặt của mình tới hai, ba cặp lông mày.
    Hiện nay, để xoá một vết xăm người ta dùng phương pháp xoá xăm bằng laser rất hiệu quả. Laser thông dụng nhất và giá rẻ là loại laser CO2. Tuy nhiên, do tính chất là hủy hoại vật thể có chứa nước nên khi chiếu tia vào hình xăm bị xoá đồng thời phần da bên trên cũng bị huỷ hoại dễ gây sẹo.
    Gần đây các nhà khoa học đã nghiên cứu thành công loại laser có độ dài xung ngắn như Laser Q-Switched ND YAG rất hữu hiệu để xoá các sắc tố trong da: xoá mực xăm mà không huỷ hoại da nên tuyệt đối không để lại sẹo, không gây đau đớn khi điều trị.
    Loại tia laser thế hệ mới này chỉ tác động theo màu sắc của vật thể phù hợp với bước sóng của tia mà không tác động vào môi trường nước. Tia chỉ tác động vào màu của mực xăm không tác động vào màu của da nên không hủy hoại da.
    Lời khuyên khi đi xoá xăm:
    - Chỉ nên xoá xăm tại nơi có uy tín và chuyên môn cao, chuyên nghiệp và có kinh nghiệm nhiều năm.
    - Không nên xoá xăm bằng các loại hoá chất và các cách không có cơ sở khoa học.
    - Không xoá xăm bằng cách xăm chồng màu khác lên vì không đảm bảo và rất khó khắc phục sau này.
    - Mỗi hình xâm, cách xâm, màu mực, độ nông sâu của mực trên từng vùng cơ thể khác nhau: vết xâm trên lông mày, mí, môi, cơ thể  khác nhau sẽ có những cách xóa khác nhau, ngay cả khi sử dụng laser chuyên nghiệp, KTV cũng phải nắm được nguyên l‎‎‎y hoạt động của máy, năng lượng, tần số, kinh nghiệm mới giải quyết được vết xâm triệt để mà không gây sẹo hay tổn hại cho da về sau. Xem thêm địa chỉ xóa hình xăm

    0 nhận xét:

    Trị nám và tàn nhang trên mặt hiệu quả nhất tại nhà

    Trị nám và tàn nhang trên mặt hiệu quả nhất tại nhà

    Những vết tàn nhang làm bạn mất ăn mất ngủ. Hãy cùng dịch vụ chuyển nhà trọn gói tìm hiểu những cách trị tàn nhang để xoá đi những vết đốm nâu xấu xí bằng những mẹo vặt hàng ngày không những rất đơn giản, dễ thực hiện mà còn mang lại hiệu quả bất ngờ.



    Trị tàn nhang bằng nước chanh

    Nguyên liêu:
    - 1 cốc nước chanh
    - Kem dưỡng ẩm

    Cách làm:
    Trong nước chanh có chứa nhiều chất tẩy trắng tự nhiên cho làn da. Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt thường xuyên như là một cách trị tàn nhang trên mặt rất hiệu quả, các bạn có thể điều trị tại nhà và giúp dần dần cải thiện cho làn da tàn nhang của bạn đấy.

    Nên nhớ áp dụng thoa một loại kem dưỡng ẩm ngay sau khi vừa rửa mặt hoặc khi vừa áp dụng tẩy các nốt tàn nhang, để giúp da bớt khô mà thẩm thấu tốt hơn, các bạn cũng nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ngay sau khi thoa hoặc rửa nước chanh nhé vì lúc này sẽ khiến làn da bị bắt nắng nhiều hơn.




    Trị tàn nhang bằng thảo dược - xem thêm thuốc trị tàn nhang

    Nguyên liêu:
    - 100g Sâm quy
    - 100g Đương quy
    - 100g Mầm đậu
    - 100g Mớp đắng

    Cách làm:
    Các bạn sắc 100g Sâm quy, 100g Đương quy, 100g Mầm đậu, 100g Mớp đắng
    Với nhau rồi uống, thuốc có tác dụng làm giảm sắc tố melanin của các tế bào hắc tố ở lớp biểu bì và lớp trung bì của da, làm mờ các vết tàn nhang , làm se khít lỗ chân lông , cân bằng các sắc tố trên da mặt.


    Trị tàn nhang bằng củ nghệ tươi

    Nguyên liêu:
    - Bột nghệ tươi
    - Sữa chua

    Cách làm:
    Bạn chỉ cần cho một thìa bột nghệ và một thìa sữa chua trộn lẫn với nhau thành hỗn hợp sền sệt và thoa chúng trên mặt có tàn nhang sẽ giúp loại bỏ dần tàn nhang và cho bạn một làn da khỏe đẹp rạng rỡ.

    Ngoài được biết đến là liều thuốc hữu hiệu cho sức khỏe, củ nghệ còn được biết đến với công dụng chăm sóc và làm sáng da, không những vậy sử dụng nghệ được xem là một cách trị tàn nhang hiệu quả nhất đấy nhé.



    Trị tàn nhang bằng cà tím và sữa chua

    Nguyên liêu:
    - Cà tím
    - Sữa chua

    Cách làm:
    Cà tím sẽ giúp bạn đánh tan những nếp tàn nhang hiệu quả bằng cách: hàng ngày, bạn cắt cà tìm thành những lát mỏng rùi đắp lên những vùng da bị tàn nhang trên mặt, sau 10-15 phút thì rửa sạch. thì kết quả sẽ thấy rõ rệt chỉ sau một tuần. Nghiền nát 1 quả cà tím rồi đem trộn lẫn với 1 hộp sữa chua, đắp đều lên khắp vùng mặt khoảng nửa tiếng đồng hồ, sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.

    0 nhận xét:

    Trị đổ mồ hôi nách

    Trị đổ mồ hôi nách những ngày nóng
    Mùa hè đến, vận động cơ thể nhiều khiến nách ra nhiều mồ hôi. Tìm ra cách trị mồ hôi nách giúp bạn tự tin hơn trong quá trình giao tiếp và khi làm việc.


    Mồ hôi nách là hiện tượng gì?

    Tiết mồ hôi rất cần thiết trong việc điều hòa thân nhiệt trong lúc tập thể thao, lao động hay môi trường chung quanh ấm hay nóng. Tiết mồ hôi được điều tiết bởi hệ thần kinh giao cảm. Trong khoảng 0,6 – 10% dân số, hệ thống thần kinh này hoạt động quá mức gây tiết mồ hôi vào những thời điểm không thích hợp ở một số vùng đặc biệt của cơ thể. Khi tình trạng tăng tiết xảy ra người ta gọi là đổ mồ hôi.
    Các vùng đổ mồ hôi trên cơ thể : đầu, mặt, lòng bàn tay, nách, thân và lòng bàn chân.
    Đặc tính của bệnh mồ hôi nách

    Bệnh nhân có thể đổ mồ hôi từng đợt hoặc liên tục. Tăng tiết mồ hôi không có triệu chứng báo trước, khi hoạt động thể lực mồ hôi cũng không tiết nhiều hơn. Stress, nhiệt độ ẩm cao là những yếu tố quan trọng gây tăng tiết mồ hôi. Đổ mồ hôi thường cải thiện trong những tháng trời mát và lạnh, đổ mồ hôi tăng nhiều hơn trong những tháng ấm và nóng. Tiết mồ hôi thường ngưng lại trong khi ngủ. Khoảng 25% bệnh nhân đổ mồ hôi có người thân trong gia đình bị triệu chứng tương tự.
    Hậu quả của việc ra mồ hôi nách.

    Việc không chữa trị mồ hôi nách là nguyên nhân dẫn đến bệnh hôi nách phát triển.

    Triệt hôi nách vĩnh viễn.
    Mồ hôi nách tiết ra hiều hay ít ở mỗi người mỗi khác. Nếu nách ra quá nhiều mồ hôi thì có thể hạn chế bằng cách: sau khi tắm rửa sạch, lau khô, rắc chất hút nước (bột axit salixylic 3g + canxi cacbonnat 100g) cho hố nách khô ráo. Hoặc dùng loại thuốc bột Trâph (của Công ty Dược và thiết bị vật tư y tế Traphaco) đóng lọ 30g với thành phần kali nhôm, kẽm oxit và đồng sunfat.
    Cách chữa mồ hôi nách

    - Đơn giản nhất là dùng phèn chua phi lên, tán thành bột, mỗi tuần xát hai lần vào nách. Hoặc tắm xong, lấy cục phèn chua to (khoảng bằng quả quýt) cứ thế xát vào nách, bảo đảm 2-3 ngày không có mùi hôi nách toả ra.

    - Nếu túi tiền cho phép thì sử dụng các phương pháp hút bỏ tuyến mồ hôi nách, nó là phương pháp chữa trị mồ hôi nách hiệu quả nhất.
    Điều trị bệnh hôi nách triệt để

    Theo các nghiên cứu cho thấy, tại vùng nách có 2 loại tuyến mồ hôi là tuyến apocrine và tuyến eccrine. Tuyến Eccrine tuyến mở trực tiếp lên bề mặt da của bạn. Ví dụ, khi lòng bàn tay của bạn đổ mồ hôi, đây chính là mồ hôi đến từ các tuyến eccrine.



    Tuyến aprocrine là tuyến sản sinh ra chất nhờn gồm các axit béo, … có tác dụng làm mềm, mịn da và lông. Chất nhờn do tuyến aprocrine tiết ra khi gặp vi khuẩn sẽ tạo thành mùi hôi nách khó chịu.

    Phương pháp tiểu phẫu loại bỏ tuyến mồ hôi nách sẽ giúp bác sỹ lấy đi toàn bộ tuyến apocrine, cắt bỏ nguồn axit béo giúp loại bỏ triệt để nguyên nhân gây mùi hôi nách.

    >>> Xem thêm : thuốc uống trị hôi nách

    0 nhận xét:

    Trị sẹo siêu tốc từ thiên nhiên

    Trị sẹo siêu tốc từ thiên nhiên

    Thứ Bảy, ngày 06/07/2013 12:32 PM (GMT+7)
    Sự kiện: Mẹo vặt làm đẹp
    Những vết sẹo đáng ghét sẽ ngay lập tức biến mất không dấu tích nhờ các loại mặt nạ tự nhiên.

    Nước ép chanh tươi
    Một phương pháp vô cùng đơn giản để trị sẹo mụn là sử dụng 1 miếng bông nhúng vào nước chanh tươi và chà vào vết sẹo 2 lần 1 ngày. Bạn cũng có thể trộn nước chanh với nước ép khoai tây và nước ép dưa chuột và thực hiện tương tự.
    Trị sẹo siêu tốc từ thiên nhiên - 1
    Nước ép chanh tươi giúp trị sẹo cực tốt.
    Bột nở
    Massage da với bột nở đã trộn với nước 2 lần 1 ngày để tẩy đi lớp da chết trên cùng của da, làm mờ đi vết sẹo. Hãy nhớ rửa sạch lại da với nước sau khi bôi hỗn hợp bột nở và lại sử dụng dầu ô liu để massage lại vùng da bị sẹo để trẻ hóa các tế bào da.
    Nước hoa hồng và bột yến mạch
    Trộn nước hoa hồng với bột yến mạch cho đến khi được 1 hỗn hợp kết dính, mềm mịn. Đắp hỗn hợp lên vùng da bị sẹo, đợi trong 30 phút và rửa sạch lại với nước ấm.
    Trị sẹo siêu tốc từ thiên nhiên - 2
    Hãy kết hợp yến mạch cùng nước hoa hồng để trị sẹo.
    Sữa tươi
    1 trong những phương pháp hiệu quả hiệu quả nhất để loại bỏ sẹo mụn trứng cá là sử dụng sữa tươi để rửa mặt mỗi ngày. A xít lactic trong sữa không những làm mờ sẹo mà còn giúp cho da của bạn được mềm mại, mịn màng, sáng bóng.
    Bạn có thể trộn sữa tươi với bột yến mạch và vài giọt nước chanh, thoa lên mặt trong 30 phút và sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
    Cam
    Ngâm vỏ cam trong nước ấm trong khoảng 10 tiếng, sau đó rửa mặt với dung dịch trên. Những vết sẹo mụn trứng cá khó chịu trên mặt bạn sẽ sớm biến mất mà thôi.
    Bơ ca cao
    Bạn có thể thoa bơ ca cao lên da để xóa mờ những vết sẹo. Bơ ca cao luôn luôn được biết đến là 1 loại thuốc tự nhiên giúp chữa lành các tổn thương trên da.
    Trị sẹo siêu tốc từ thiên nhiên - 3
    Bơ cacao làm lành các tổn thương trên da.
    Lô hội
    Lô hội là 1 trong những phương thuốc tuyệt vời nhất để loại bỏ sẹo 1 cách hoàn toàn tự nhiên. Chiết lấy gel lô hội và thoa đều lên vết sẹo, đợi nó khô và rửa lại với nước. Bạn sẽ có thể dễ dàng nhận thấy kết quả chỉ sau vài ngày sử dụng.
    Vitamin E
    Dầu vitamin E khi được thoa lên vết sẹo sẽ tạo ra điều kì diệu trên làn da của bạn. Rất nhiều chuyên gia đã nhận định rằng vitamin E không chỉ giúp làm cho da được mềm mại, mịn màng, căng bóng mà khi thoa loại kem dưỡng da có chứa vitamin E cũng có thể làm mờ vết sẹo rất hiệu quả.
    Trị sẹo siêu tốc từ thiên nhiên - 4
    Vitamin E có thể làm mờ sẹo hiệu quả.
    Uống thật nhiều nước
    Nước giúp bạn cuốn trôi đi những tế bào da chết và nhanh chóng tái tạo lại những tế bào da mới. Để có kết quả thật nhanh chóng, bạn có thể sử dụng 1 viên đá lạnh để áp lên vết sẹo 15 phút mỗi ngày.
    Thùy Linh

    0 nhận xét:

    Đừng để cơ thể kêu cứu

    Đừng để cơ thể kêu cứu vì… “nóng”.

    Có bao giờ một sáng thức dậy, bạn đột nhiên gặp phải “cơn ác mộng” khi thấy vẻ thiếu sắc, mệt mỏi của mình trước gương? Hay những ngày liên miên chịu đựng cảm giác mệt mỏi, chóng mặt và tim đập nhanh hơn bình thường? Rất có thể đó là lời kêu cứu của cơ thể khi phải chống chọi với “nhiệt” quá tải.
    Không ít người cho rằng nguyên nhân dẫn đến tình trạng “nóng hừng hực” bên trong cơ thể gây nên cảm giác mỏi mệt, mất ngủ, thiếu sức sống là do khí hậu nắng nóng. Chưa kể đến các tác hại không mong muốn làm mất đi vẻ tươi tắn bên ngoài như da căng đỏ, mắt rát và mau mỏi. Tuy nhiên, tình trạng này là hậu quả của rất nhiều nguyên do cộng hưởng, cơ bản nhất đi từ thói quen ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Giải pháp thanh nhiệt cơ thể vì thế cũng cần được bắt đầu từ việc ăn khỏe, uống đúng và vận động đủ.

    Ăn khỏe

    Nhưng không có nghĩa là ăn nhiều nhé. Đặc biệt bạn cần tiết giảm các món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ hoặc thức ăn quá cay vì đây chính là “bệ phóng” khiến cơ thể liên tục bị quá tải vì nhiệt. Các món chiên xào nhiều dầu mỡ sẽ làm cho quá trình tiêu hóa trở nên khó khăn hơn, chưa hết, tâm trạng bạn cũng bị “vạ lây”, khó tránh khỏi cảm giác bức bách, căng thẳng và lo lắng. Vì thế càng cắt giảm những loại thức ăn này, bạn càng mang lại những lợi ích đáng kể cho cơ thể.

    Đừng để cơ thể kêu cứu vì… “nóng” - 1



    Không ăn quá nhiều muối và đường vì cả 2 nguyên liệu này đều làm chậm quá trình vận chuyển dưỡng chất và máu đi khắp cơ thể, đồng thời làm suy giảm hệ miễn dịch. Đặc biệt ăn quá mặn còn khiến nước trong cơ thể nhanh chóng mất đi, gây tác động xấu đến thân nhiệt, hệ tim mạch và huyết áp. Bạn cũng đừng lo lắng vì thức ăn “vàng” cho việc thanh nhiệt cơ thể rất phong phú: chè đậu đen giúp giải độc, giải nhiệt tốt; khổ qua ăn sống, luộc hay nhồi thịt hầm đều có tác dụng thanh nhiệt; rau cần, rau dền, củ sắn, củ năng là những loại rau củ có tính mát nên có khả năng đánh tan cơn “nóng trong người” của bạn.

    Uống đúng

    Nước chính là dược phẩm hữu hiệu nhất trong việc giải độc và giải nhiệt ngay từ bên trong cơ thể, bởi nước trong cơ thể không chỉ giúp máu lưu thông mà còn giúp luân chuyển oxy và chất dinh dưỡng đến các tế bào, thanh lọc độc tố trong các cơ quan, điều hòa khoáng chất và dưỡng chất cho cơ thể sử dụng. Tuy nhiên, cần tinh ý chọn đúng thức uống thích hợp có thành phần tương tự như nước trong cơ thể để nước có thể phát huy hết công dụng trong việc giải nhiệt cho cơ thể. Thay vì nước thường, hãy “cập nhật” thêm thức uống có chứa thành phần ion và chất điện giải cho thực đơn hàng ngày của bạn vì nước trong cơ thể thực chất không chỉ bao gồm nước mà còn chứa các chất điện giải và ion thiết yếu như Na+, Cl-, Ca2+, Mg2+…

    Đừng để cơ thể kêu cứu vì… “nóng” - 2

    Đấy là lý do vì sao tại các quốc gia khác như Nhật, Hàn Quốc, Hồng Kông, Indonesia và Philippines các loại thức uống bổ sung ion và chất điện giải rất được ưa chuộng, điển hình là thức uống bổ sung ion Pocari Sweat, vì hiệu quả tuyệt đối trong việc bổ sung ion và chất điện giải có tỉ lệ gần giống nhất với tỉ lệ ion và chất điện giải trong cơ thể sẽ giúp bạn cân bằng nước cho cơ thể nhanh chóng và hiệu quả hơn, từ đó hỗ trợ hiệu quả cho “công cuộc” giải nhiệt cơ thể: thúc đẩy quá trình lưu thông máu, đưa chất dinh dưỡng và oxy nuôi dưỡng từng tế bào, cung cấp các khoáng chất, giúp thanh lọc độc tố trong các cơ quan như gan, thận và làm mát cơ thể nhanh chóng, mang lại cho bạn cảm giác sảng khoái, tràn đầy năng lượng. Hơn nữa, nhờ thành phần không chứa chất bảo quản, caffeine và lượng calorie rất thấp, Pocari Sweat được xem như người bạn đồng hành an toàn giúp bạn luôn vui khỏe mỗi ngày.

    Vận động đủ

    Đừng để cơ thể kêu cứu vì… “nóng” - 3

    Một cơ thể ì ạch, lười vận động sẽ chỉ khiến cơ thể tích tụ thêm nhiều độc tố, gây nhiệt trong cơ thể và khiến bạn trông thiếu sức sống. Khi chăm vận động, việc tiết mồ hôi sẽ cùng lúc đào thải các chất độc ra ngoài cơ thể, đồng thời não bộ sẽ sản sinh hoạt chất endorphin và serotonin ngăn ngừa mệt mỏi và mang lại cảm giác sảng khoái. Nếu không đủ kiên nhẫn theo đuổi lâu dài một môn thể thao nào, hãy tăng cường mật độ hoạt động của cơ thể bất kỳ lúc nào có thể. Đi bộ xuống cầu thang tại nơi làm việc, đi dạo phố cùng bạn bè, hay cùng rủ nhau chơi thể thao như bơi lội, khiêu vũ chẳng hạn… Một lưu ý nhỏ nhưng cực kỳ quan trọng là bạn đừng quên uống nước bổ sung ion trước, trong và sau khi tập để hạn chế mất nước cho cơ thể nhé!

    0 nhận xét:

    Tìm thấy thi thể Phó GĐ sở bị lũ cuốn

    Tìm thấy thi thể Phó GĐ sở bị lũ cuốn
    Đến 8 giờ 40 sáng nay (2/10), lực lượng cứu hộ đã tìm thấy thi thể ông Nguyễn Tài Dũng cùng chiếc xe bị lũ cuốn.
    Tin Tức Việt Nam, tin thế giới trong ngày được cập nhật liên tục từng giờ tại Tin Tức Trong Ngày

    8h50 sáng 2/10, lực lượng cứu hộ đã tìm thấy chiếc xe chở Phó giám đốc sở Công thương tỉnh Nghệ An tại phương Quỳnh Thiện, thị xã Hoàng Mai, ở cách vị trí xe trôi 100m. Thi thể ông Nguyễn Tài Dũng được tìm thấy trong xe cùng rất nhiều thùng mỳ tôm mà ông đang trên đường mang về cứu đói cho người dân vùng lũ.

    Tìm thấy thi thể Phó GĐ sở bị lũ cuốn - 1


    Thi thể nạn nhân được đưa ra ngoài.

    Thi thể nạn nhân được đưa ra ngoài. Xác ông Dũng được phát hiện ở tư thế ngồi trên hàng ghế phía trước. Toàn bộ phần kính phía trước của chiếc xe vỡ nát.

    Hiện đoạn quốc lộ 1A qua phường Quỳnh Thiện đang bị phong tỏa để phục vụ công tác cứu hộ.

    Khoảng 9h30, thi thể ông Dũng đã được đưa ra ngoài. Đội pháp y đang thực hiện công tác khám nghiệm trước khi khâm liệm.

    Trước đó, ông Phan Thanh Tịnh, Giám đốc sở Công thương tỉnh Nghệ An sáng 2/10 cho biết, ông Nguyễn Tài Dũng, PGĐ của sở này bị lũ cuốn trôi cùng xe vào đêm 1/10.

    Theo đó, tối cùng ngày, ông Dũng cùng tài xế Nguyễn Minh Cường đi xe 7 chỗ chở đầy mỳ tôm, nước khoáng đi ra Hoàng Mai để cứu trợ khẩn cấp cho người dân bị ngập lũ tại đây.

    Đến hơn 22h đêm, khi chiếc xe còn cách cầu Hoàng Mai khoảng 70 mét nữa thì do trời tối, nước chảy xiết nên bất ngờ bị chết máy và bị lũ cuốn trôi.

    Tìm thấy thi thể Phó GĐ sở bị lũ cuốn - 2


    Chiếc xe được tìm thấy lúc 8h50 sáng nay, 2/10.

    Tài xế Cường cố gắng vật lộn và thoát được qua khe cửa kính, còn ông Dũng bị trôi cùng chiếc xe. Sau khi rời khỏi chiếc xe 7 chỗ, tài xế Cường được các chiến sĩ quân đội đưa vào bờ.

    Chiếc xe được tìm thấy lúc 8h50 sáng nay, 2/10. Nhận được thông tin, lực lượng cứu hộ của Quân khu 4 và Bộ chỉ huy quân sự tỉnh cùng Ban chỉ huy PCLB & TKCN tỉnh Nghệ An lập tức có mặt tại điểm xảy ra tai nạn, thực hiện các phương án ứng cứu khẩn cấp nhưng vì nước quá sâu, trời tối nên việc tìm kiếm không có kết quả.

    Ngay trong đêm 1/10, ông Nguyễn Xuân Đường, Chủ tịch UBND tỉnh Nghệ An cùng các lãnh đạo các cơ quan, ban, ngành của tỉnh đã có mặt tại TX. Hoàng Mai, trực tiếp chỉ đạo công tác cứu hộ, cứu nạn, ứng cứu người dân đang mắc kẹt trong nước lũ.

    Trước đó, trưa ngày 1/10, ông Nguyễn Hữu Tuy, Chủ tịch UBND thị xã Hoàng cho biết do có mưa to và đập Vực Mẫu đóng trên địa bàn xả 5 cửa đã khiến nước lũ tràn về nhấn chìm TX. Hoàng Mai. Hàng ngàn nhà dân đã bị nước tràn vào nhà, hiện có 2 người là mẹ con tại địa phương này mất tích.

    Theo Phạm Hòa (Tri thức trực tuyến)

    0 nhận xét:

    Loại bỏ nỗi lo da khô mùa đông với sữa dừa

      Loại bỏ nỗi lo da khô mùa đông với sữa dừa
    - Mùa lạnh sắp tới, bạn bắt đầu phải đối mặt với nỗi lo làn da khô nứt nẻ. Lúc này, những sản phẩm chăm sóc da làm từ sữa dừa sẽ là liệu pháp tuyệt vời để làm mềm mịn làn da khô nẻ của bạn

    Làm sữa tắm từ sữa dừa

    Trộn 1/4 cốc sữa dừa với 1/3 cốc xà phòng làm từ dầu ô liu dạng lỏng. Nếu bạn không có sẵn xà phòng dầu ô liu dạng lỏng, hãy đun nóng xà phòng dầu ô liu dạng bánh. Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu lavender vào hỗn hợp để có mùi thơm dễ chịu, thư giãn. Trộn đều hỗn hợp rồi chứa trong một lọ thủy tinh và sử dụng dần dần.


    Sữa tắm từ sữa dừa và bột yến mạch

    Bạn đã từng nghe nói đến phương pháp tắm với sữa để làm đẹp cho da. Xin giới thiệu với bạn một biến thể của phương pháp này, đó là tắm với sữa dừa. Nghiền nát 1/2 cốc yến mạch trộn với 1 – 2 cốc sữa dừa và 1 thìa mật ong. Hòa vào nước tắm rồi ngâm mình thư giãn. Bạn có thể tận hưởng cảm giác thoải mái, thư thái của không gian spa ngay trong chính bồn tắm nhà mình đấy.

    Tẩy tế bào chết bằng sữa dừa


    Hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên là một phương thức chăm sóc da cực kỳ hiệu quả. Trộn 1/2 cốc sữa dừa với 1/2 cốc đường nâu rồi thêm một thìa dầu dừa đã được làm nóng chảy trong lò vi sóng vào hỗn hợp. Thoa hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ nhàng. Sau đó, bạn có thể tắm với sản phẩm sữa tắm sữa dừa để làm sạch da một lần nữa.

    T.H

    0 nhận xét: